AquaZirkel - Aqua Fitness

Beim Aquazirkel wird ein intensives Intervalltraining absolviert, bei dem sowohl Kraft als auch das Herzkreislaufsystem gestärkt wird. Aufgeteilt wird die Stunde in ein Warm up, einem Hauptteil, welches aus 6 Stationen besteht und einem Cool Down. Der Kurs findet im Bewegungsbad unseres MTV-Sportzentrums statt. Die Wassertiefe beträgt 1,35m und die Wassertemperatur liegt bei 29°C. Die gesundheitliche Unbedenklichkeit liegt in der Verantwortung des Kunden/Teilnehmenden. Körperliche und/oder gesundheitliche Einschränkungen, die für den Kurs relevant sein könnten, müssen der Kursleitung mitgeteilt werden.

in Buchheim (MTV Sportzentrum)

Herler Ring 176 , 51067 Köln

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
KVB Bahn: 3, 13, 18 (Wichheimer Str.)
KVB Bus: 159 (Gauweg)

Kursnummer KAB11
Mi 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
12 wöchentliche Einheiten, Startdatum 10.04.2024
Zusatzbeitrag für Mitglieder: einmalig 108,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: einmalig 180,00 €
Ausgebucht