Le Parkour, 13-16 Jahre - Le Parkour

Parkour ist die Kunst der effizienten Fortbewegung. Es geht darum jegliche Hindernisse im urbanen oder auch naturnahen Raum geschickt und kreativ zu überwinden. Dazu gehört das Lernen entscheidender Fertigkeiten wie Laufen, Springen, Hangeln, Schwingen, Landen, Abrollen, Klettern und Balancieren. Diese Grundbewegungen sind Teil des natürlichen Bewegungspotenzials des Menschen und werden beim Parkour spielerisch variiert. Dynamisch-kraftvolle Aspekte werden mit bewusst langsamen und konzentrierten Bewegungen ergänzt. Durch vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten und Herausforderungen übt man dabei eine ausgewogene Kombination aus Kraft, Koordination und Körperbeherrschung. Eine kostenlose Probestunde ist ohne Voranmeldung möglich, solange noch Plätze in der Gruppe frei sind. Kontakt & weitere Infos: Jeanette Jucken, Tel.: 96 97 043, Mail j.jucken@mtv-koeln.de

in Mülheim (Sporthalle Graf-Adolf-Straße)

Graf-Adolf-Str. 69 , 51065 Köln

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
KVB Bahn: 4, 13, 18 (Wiener Platz)
KVB Bus: 159 (Kieler Str.)

Kursnummer B391
Do 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Einstieg jederzeit
Zusatzbeitrag für Mitglieder: keiner


in Holweide (Sporthalle Burgwiesenstraße)

Burgwiesenstr. 125 , 51067 Köln

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
KVB Bahn: 3,13,18 (Vischeringstr.)
KVB Bus: 157 (Buschfeldstr.)

Kursnummer B312
Sa 12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Einstieg jederzeit
Zusatzbeitrag für Mitglieder: keiner


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