Prellball - Prellball

Egal, ob du Rückenprobleme lindern oder präventiv handeln möchtest. Dieser Kurs kombiniert ein gezieltes Training für einen starken Rücken mit Übungen zur Förderung von Flexibilität, Mobilität, Koordination und Körperwahrnehmung.

Ein kostenloses Probetraining ist ohne vorherige Terminabsprache möglich.
Kontakt: Jan Tekath, Fon 0221 – 96 97 047 / Mail j.tekath@mtv-koeln.de